令和6年度 第4期 スポーツ教室(成人)一次募集について

滝野川体育館

NEW

自主事業
講座名 令和6年度 第4期 スポーツ教室(成人)一次募集について
対象 東京都北区在住・在勤・在学の方
定員 各クラスにより異なりますので、詳細は 『詳しく見る』をご覧ください
※一次募集で定員に達した場合は抽選となります。
開催場所 滝野川体育館
実施日・時間 1月 10 日(金)~3月29日(土)
各クラスにより異なります。
詳細は『詳しく見る』をクリックしスケジュールをご確認ください

料金 クラスにより参加料金が異なります。
各クラスの参加費は『詳しくみる』をご覧ください
備考 ※今期より全クラス共通の申し込みページとなります。

【成人】(16歳以上の方)

月曜日:やさしいヨガ 
    やさしいピラティス

火曜日:はじめての太極拳
    らくらくエアロ 
    ほぐしコンディショニング

水曜日:ヨガでリラックス

木曜日:ZUMBA(ZUMBAGOLD)

金曜日:姿勢改善運動

土曜日:かんたんラテン 
    サタデーヨガ&ピラティス1部&2部

【シニア】(50歳以上の方)

水曜日:初級ヨガ 
    にこにこ50体操教室1部&2部

木曜日:シニア向け筋力アップ教室

金曜日:ZUMBA(ZUMBAGOLD)
    健康づくり体操教室(65歳以上)

スポーツ教室の予約はこちらから