令和7年度第１期火曜クラス「はじめての太極拳」「らくらくエアロ」「ほぐしコンディショニング」参加者募集！

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講座名	令和7年度第１期火曜クラス「はじめての太極拳」「らくらくエアロ」「ほぐしコンディショニング」参加者募集！
対象	北区にお住まいの方・勤務されている方・在学の方教室の定員に空きがある場合は、当日利用として区外の方もご参加可能
定員	「はじめての太極拳」「ほぐしコンディショニング」　各３０名「らくらくエアロ」　２５名　●定員に達した場合、こちらで抽選を行い、当選者を決定いたします。　●抽選結果については、３月１６日（日）～順次発送いたします。
目的（プログラム概要）	「はじめての太極拳」　気と技を取り入れた中国の伝統武術で身体の免疫力を高め健康増進にも効果的なクラスです。「らくらくエアロ」　シンプルなエアロビクスを楽しめる初めての方にもおすすめのクラスです。「ほぐしコンディショニング」　ストレッチポール等で背骨の周りなどをほぐし筋肉を緩め、体の不調を予防・改善するクラスです。
開催場所	プレイルーム
実施日・時間	火曜日：全9回 4/1.8.15.22.29　5/13.20 6/17.24　※5/6.27・6/3.10休講「はじめての太極拳」　　　　　９：００～　９：５０「らくらくエアロ」　　　　　１０：００～１０：５０「ほぐしコンディソニング」　１１：００～１１：５０
料金	8,820円（税込）
備考	【応募期間】　１次募集　３月4日（火）～15日（土）必着　※ハガキは１２日消印有効。　　　　　　　２次募集　３月20日（木）～28日（金）　　　※WEB申込のみ。　　　　　　【応募方法】　　●お申し込みは、1教室、1通です。複数お申込みの場合は、教室ごとにお申込みください。　●往復はがきの返信用の表面には、申し込む方の住所・氏名を明記してください。　●迷惑メール設定している方は、予め、【megalos.takinogawa@nomura-ls.jp】　　からのメール受信許可設定をお願いします。　●２次募集は先着順です。１次募集で定員に達した場合は募集いたしません。【その他】　●ご本人様以外やお子様連れの方は受講できません。　●持ち物：運動しやすい服装・靴・タオル・飲み物＜支払方法＞　お振込でお願いいたします。お振込口座は、返信ハガキ・メールでお知らせいたします。　※お支払い後のキャンセルや、お客様の都合でお休みになる場合は、回数に関係なく返金はいたしません。　※入金前にキャンセルされる際は、滝野川体育館へご連絡ください。　※レッスン初日に、メールと振込控えをご持参ください。

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