【 Group Blast 第Ⅱ期 】

赤羽体育館

自主事業

講座名 【 Group Blast 第Ⅱ期 】
対象 北区にお住まいの方・勤務されている方・在学の方
教室の定員に空きがある場合は、当日利用として区外の方もご参加可能
定員 15名
目的
(プログラム概要)
ステップ台を使用し、エキサイティングな音楽に合わせ行うプログラムです。
カラダを引き締めたい方
、体力をつけたい方、ストレスを発散したい方におススメです。合言葉は『Let’s MOVE!』
開催場所 エクササイズルーム
実施日・時間 木曜日 全11回
20:00~20:45(45分間)
7月3日・10日・17日・24日
8月7日・21日・28日
9月4日・11日・18日・25日
料金 ¥10,780(税込)
講師 佐藤 良輔
備考 ● 持ち物:運動しやすい服装・靴・タオル・飲み物
● 当日参加:空き枠があれば当日ご参加出来ます。
● 支払い方法:券売機(現金のみ)
● 当日券:1,200円(税込)