①「０」から始める筋トレ
　6/20（土）　6/27（土）　　各日12：15～13：15

運動しなきゃと思っているけれど、、
何から始めればいいか分からない方はぜひ！

０から始める筋トレ　申込みはこちら

②やさしいヨガ　≪女性限定≫
　6/20（土）　6/27（土）　　各日14：00～15：00

久しぶりに運動する方でも、
女性限定で安心◎

やさしいヨガ　申込みはこちら

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【問合せ先】　電話：03-3908-2316（桐ヶ丘体育館）